مناسب برای
اخذ وام بانکی از بانک ها و موسسات مالی اعتباری
گرفتن وام قرض الحسنه خود اشتغالی از صندوق مهر امام رضا
ارائه طرح به منظور استفاده از تسهیلات بنگاه های زود بازده
گرفتن مجوز های لازم از سازمان های دولتی و وزارت تعاون
ایجاد کسب و کار مناسب با درآمد بالا و کارآفرینی
این محصول به صورت سی دی ارائه شده است
نکته مهم>شما خریذاران محترم می توانید محصولات هدیه مورد نظر خودرا
در قسمت پیغام درج کنید تا در کنا ر ارسال این محصول همان محصولات را
هم به صورت رایگان و بدون هزینه تقدیم شما کنیم
ش.م. 57894200287542102
آموزش زبان انگیلیسی به صورت کارتن انگیلیسی برای کودکان و نوجوانان به صورتی بسیار جذاب و قابل فهم برای فرزندانتان بدون استفاده از حتی یک کلمه ی فارسی. استفاده از تکه های زبان اصلی کارتن های کودکانه طرح درس منظم به صورت برنامه ای و آموزش منظم بسیار شاد که جلوی خستگی فرزند را می گیرد.
برخی از امکانات و قابلیتها:
بسیار شاد که جلوی خستگی فرزند را می گیرد.
2 دی وی دی
25 درس در 2 دی وی دی با فرمت وی سی دی
قابل اجرا روی رایانه ها و برخی دستگاه های پخش خانگی
استفاده از تکه های زبان اصلی کارتن های کودکانه
طرح درس منظم
به صورت برنامه ای و آموزش منظم
3000 تومان ارزان تر از نسخه های وی سی دی و با همان کیفیت
کیفیت عالی
بدون نیاز به مجوز برای تکثیر
دسته نرم افزار کامپیوتر زیردسته
انیمیشن طراحی و گرافیک
پشتیبانی فیلمهای با ابعاد 4000 در 4000، کار کردن بسیار نزدیک با نرم افزار Adobe After Effects برای پردازش کلیپ های انیمیشنی، به همراه داشتن برنامه Adobe Encore برای ساخت منوهای پیشرفته برای DVD و Blu-ray، به همراه داشتن برنامه Adobe OnLocation جهت رایت مستقیم بر روی DVD به همراه هلپ کاملا فارسی، داشتن ابزار پیشرفته برای کار با صدا و موزیک فیلم، پشتیبان از صدای فراگیر و چند کاناله (دالبی دیجیتال)، بهینه شده برای کار با CPUهای چند هسته ای، سازگاری با کارتهای کپچر و TV و کارتهای حرفه ای میکس و مونتاژ فیلم، کار با پلاگین های مختلف و دارا بودن افکتها و پلاگین های داخلی متعدد، سازگاری با انواع ویندوز 64 بیتی. 1DVD
فیلم های آموزشی اتوماسیون دی وی دی شماره 1 شامل دروس 1-13
1- مقدمه2- معماری سیستمهای اتوماسیون صنعتی3- خصوصیات سیستم های اندازه گیری4- اندازه گیری دما5- سنسور های فشار ,نیرو , گشتاور6- سنسور های حرکتی7- اندازه گیری دبی8- سیگنال کاندیشینینگ9- ادامه10- سیستمهای اخذ دیتا11- مقدمه ای بر کنترل اتوماتیک12- کنترل P-I-D13- تنظیم کنترل P-I-D
فیلم های آموزشی ااتوماسیون دی وی دی شماره 2
14- کنترل فیدفوروارد و کنترل نسبت15- سیستمهای تاخیر زمان و سیستمهای پاسخ معکوس16- مشخصه های کنترل مخصوص17- خلاصه مباحث کنترل فرایند18- کنترل ترتیبی ,PLC ,RLL19- کنترل ترتیبی , زمان جاروب ,یک برنامه ساده RLL20- کنترل ترتیبی ,المان های بیشتر RLL, RLL syntax21- یک طراحی ساختاریافته کنترل ترتیبی22- محیط سخت افزاری plc23- ماشین های CNC24- کنترل حرکتی25- شیرهای کنترل دبی26- سیستمهای کنترل هیدرولیک
14- کنترل فیدفوروارد و کنترل نسبت15- سیستمهای تاخیر زمان و سیستمهای پاسخ معکوس16- مشخصه های کنترل مخصوص17- خلاصه مباحث کنترل فرایند18- کنترل ترتیبی ,PLC ,RLL19- کنترل ترتیبی , زمان جاروب ,یک برنامه ساده RLL20- کنترل ترتیبی ,المان های بیشتر RLL, RLL syntax21- یک طراحی ساختاریافته کنترل ترتیبی22- محیط سخت افزاری plc23- ماشین های CNC24- کنترل حرکتی25- شیرهای کنترل دبی26- سیستمهای کنترل هیدرولیک
/27- سیستمهای کنترل هیدرولیک (ادامه)28- مدار های هیدرولیک صنعتی29- سیستمهای کنترل نیوماتیک30- ادامه31- حفظ انرژی با درایور های کنترل سرعت متغیر32- درایور های موتور DC33- درایور های DC , BLDC34- درایور های موتورهای القائی35- درایور های موتور های پله ای و BLDC36- سیستمهای تعبیه شده37- شبکه فیدباس38- ادامه39- سیستم های اتوماسیون سطح بالا40- خلاصه 39 جلسه قبلی و نتیجه گیری
آب میوه گیر پرو وی جویسر همراه با ست تزئین میوه، مناسب برای آبگیری و تزیئنات میوه ها و سبزیجات، با طراحی مدرن و از جنس استنلس استیل می باشد.
این محصول جدید از اندیشه نسل پنجم آبمیوه گیری بوده و برای آشپزخانه هر خانواده ای ضروری است.
برای خارج ساختن آب خوشمزه از پرتقال ، انگور ، کیوی ، هندوانه و یا میوه های دیگر....
طراحی شده برای عصاره گیری آسان از کلیه مرکبات و میوه ها .
تولید شده از جنس استنلس استیل با کیفیت بالا .
آرگونومی مناسب برای آبمیوه گیری آسان و موثر با فشردن میوه ها .
با توجه به بسته شدن درب از قسمت بالا شما می توانید در هر زمان و در هر مکانی نوشیدنی سالم تهیه فرمائید . همچنین از ست کامل تزئین میوه آن میتوان برای سفره آرائی و تزئین میز میوه جات استفاده نمود .
هیچ چیز بهتر از آب تازه فشرده میوه جات و سبزیجات و دانستن اینکه چه چیزی در آن وجود دارد نیست !
ارائه شده روی یک دی وی دی
قابل اجرا روی رایانه ( کامپیوتر)
*** توجه : علت گران تر بودن این محصول نسبت به محصول دیگر ما با همین عنوان این است که این محصول بر روی دی وی دی عرضه شده و فایل های آن آماده استفاده می باشند ولی محصول ارزان تر ما بر روی سی دی عرضه شده است که باید ابتدا فایل فشرده ی آن را از حالت فشرده خارج کنید و بعد استفاده نمایید.
تذکر : تکثیر از روی این محصول مجاز نیست. این محصول متعلق به انتشارات کتابدار توس با شماره ثبت 8717 می باشد.
نرم افزارهای حسابداری امروزه کاربرد گسترده ای یافته اند. در این میان نرم افزار رافع 7 در بین بسیاری از شرکت ها و فروشگاه ها مورد استفاده واقع می شود.
این مجموعه در بردارنده ی آموزش نرم افزار حسابداری رافع به شکل فیلم می باشد و به زبانی ساده محیط برنامه را از نصب تا اجرا بیان کرده و در قالب یک مثال ( شرکت شیرین پخش مشهد ) کلیه ی بخش های نرم افزار را آموزش می دهد.
آموزش رافع 7 به شکل فیلم
قابل اجرا روی رایانه های شخصی
قابل اجرا روی دستگاه های پخش خانگی پس از باز کردن فایل فشرده
قابل استفاده برای کلیه افرادی که می خواهند بدون کمک حسابدار از رافع 7 بهره برند.
فابل استفاده برای حسابداران و مدیران مالی
قابل استفاده برای دانشجویان مدیریت و حسابداری برای مقاصد آموزشی
قابل استفاده توسط کلیه ی مراکز آموزشی فنی و حرفه ای و ... برای مقاصد آموزشی
قابل استفاده توسط کلیه ی شرکت ها و موسسات و فروشگاه ها
قابل استفاده توسط کلیه ی مدرسین و دانشگاه ها.
هدیه ی ویژه خرید شما یک جلد کتاب الکترونیکی که به همراه محصول خریداری شده ارسال خواهد شد.
هدیه ی اختصاصی شما تعدادی مقالات زبان اصلی و نیز مقالات فارسی در زمینه ی حسابداری می باشد.
توضیح درباره ی محتوای محصول :
ضمن انجام عملیات توسط مربی از روی دسکتاپ رایانه فیلم برداری شده است و عملیات در حال انجان با توضیحات و صدای مربی همراه است.
مربی در این مجموعه ابتدا مراحل نصب نرم افزار رافع 7 را آموزش داده، سپس به افتتاح سال مالی و ورود اطلاعات یک شرکت فرضی پرداخته و سند و ثبت روزنامه می زند. در نهایت به تهیه ی انواع گزارشات می پردازد.
توجه توجه : ادارات،شرکت ها،مراکز فنی و حرفه ای ،مجامع حسابداری ، گروه های دانشجویی و ... در صورت خرید یک جا برای گروه خود از تخفیفات ویژه ی 20 تا 50% برخوردار خواهند شد.
توجه توجه : همکاران در زمینه ی نشر در صورت علاقه به خرید یکجا ( بیش از 20 عنوان) از تخفیف 40 تا 60 در صدی برخوردار خواهند شد و این قیمت همکاری فقط برای مراکز نشر با مجوز اداره ی ارشاد امکان پذیر است.
یوگا شکلی از ورزش میباشد که بر پایه اعتقادی بنا شده است که بدن و تنفس ارتباطی تنگاتنگ با ذهن و فکر دارند ، یوگا سحر و جادو نیست و اساتید یوگا قادر به ناپدید شدن یا بلند شدن از روح سطح زمین نیستند.
اما آنها می توانند کارهای غیر عادی و شگفت آور متعددی همچون نگه داشتن نفسهایش برای ساعت ها و یا کند کردن ضربان قلبشان به منظور تقلید حالت مرگ هستند و ...
شماره مجوز: 155/13066
بدون نیاز به کلاس و استاد در منزل یوگا را فرا بگیرید
این مجموعه شامل:
آشنایی با اصول اولیه
آمادگی جسمانی برای مقابله با استرس
حرکات و نرمش برای تمرکز و آرامش
نمایش حرکات یوگا توسط مربی
و .......
در این مجموعه آموزشی علاوه بر یادگیری مطالب متنوعی پیرامون این ورزش با انجام تمرینات آن نیز آشنا خواهید شد.
یوگا چیست؟
لغت "یوگا" بمعنای "اتحاد" است. یوگا شکلی از ورزش میباشد که بر پایه اعتقادی بنـا شـده اسـت کـه بـدن و تنـفـس ارتـبـاط تـنـگاتنگی با ذهن و فکر دارند. باکنترل تنفس و نـگاه داشـتـن بدن در وضعیتهای ثابت یا همان "آساناس" یوگا ایجاد توازن(هارمونی) می کند. بهرحال یوگا سحر و جادو نیست. یوگی ها (اساتید یـوگـا) قادر به ناپـدیـد شدن و یا بـلـنـد شـدن از روی سـطح زمـیـن نیستنـد. امـا آنها میتوانند کارهای غیر عادی و شـگفت آور مـتـعـددی هـمچـون نـگاهـداشتن نفسهایشان برای سـاعـتـها و یـا کند کردن ضربان قلبشان به منظور تقلید حالت مرگ، انجام دهند.
تمرین یوگا شامل 5 عنصر کلیدی میباشد: تنفس مناسب , تمرین, تمدد اعصـاب, رژیـم غذایی, تفکر مثبت و تعمق (مدیتیشن). تمرینها - و یا آساناس- به قـصـد بـرطـرف کردن گرفتگی عضلات, استحکام اندامهای داخلی و بهبود انعطاف پذیری مـفاصل و ربـاطـهـای بدن طرحریزی شده اند.
ارائه شده روی یک دی وی دی
قابل اجرا روی رایانه ( کامپیوتر)
*** توجه : علت گران تر بودن این محصول نسبت به محصول دیگر ما با همین عنوان این است که این محصول بر روی دی وی دی عرضه شده و فایل های آن آماده استفاده می باشند ولی محصول ارزان تر ما بر روی سی دی عرضه شده است که باید ابتدا فایل فشرده ی آن را از حالت فشرده خارج کنید و بعد استفاده نمایید.
تذکر : تکثیر از روی این محصول مجاز نیست. این محصول متعلق به انتشارات کتابدار توس با شماره ثبت 8717 می باشد.
نرم افزارهای حسابداری امروزه کاربرد گسترده ای یافته اند. در این میان نرم افزار رافع 7 در بین بسیاری از شرکت ها و فروشگاه ها مورد استفاده واقع می شود.
این مجموعه در بردارنده ی آموزش نرم افزار حسابداری رافع به شکل فیلم می باشد و به زبانی ساده محیط برنامه را از نصب تا اجرا بیان کرده و در قالب یک مثال ( شرکت شیرین پخش مشهد ) کلیه ی بخش های نرم افزار را آموزش می دهد.
آموزش رافع 7 به شکل فیلم
قابل اجرا روی رایانه های شخصی
قابل اجرا روی دستگاه های پخش خانگی پس از باز کردن فایل فشرده
قابل استفاده برای کلیه افرادی که می خواهند بدون کمک حسابدار از رافع 7 بهره برند.
فابل استفاده برای حسابداران و مدیران مالی
قابل استفاده برای دانشجویان مدیریت و حسابداری برای مقاصد آموزشی
قابل استفاده توسط کلیه ی مراکز آموزشی فنی و حرفه ای و ... برای مقاصد آموزشی
قابل استفاده توسط کلیه ی شرکت ها و موسسات و فروشگاه ها
قابل استفاده توسط کلیه ی مدرسین و دانشگاه ها.
هدیه ی ویژه خرید شما یک جلد کتاب الکترونیکی که به همراه محصول خریداری شده ارسال خواهد شد.
هدیه ی اختصاصی شما تعدادی مقالات زبان اصلی و نیز مقالات فارسی در زمینه ی حسابداری می باشد.
توضیح درباره ی محتوای محصول :
ضمن انجام عملیات توسط مربی از روی دسکتاپ رایانه فیلم برداری شده است و عملیات در حال انجان با توضیحات و صدای مربی همراه است.
مربی در این مجموعه ابتدا مراحل نصب نرم افزار رافع 7 را آموزش داده، سپس به افتتاح سال مالی و ورود اطلاعات یک شرکت فرضی پرداخته و سند و ثبت روزنامه می زند. در نهایت به تهیه ی انواع گزارشات می پردازد.
توجه توجه : ادارات،شرکت ها،مراکز فنی و حرفه ای ،مجامع حسابداری ، گروه های دانشجویی و ... در صورت خرید یک جا برای گروه خود از تخفیفات ویژه ی 20 تا 50% برخوردار خواهند شد.
توجه توجه : همکاران در زمینه ی نشر در صورت علاقه به خرید یکجا ( بیش از 20 عنوان) از تخفیف 40 تا 60 در صدی برخوردار خواهند شد و این قیمت همکاری فقط برای مراکز نشر با مجوز اداره ی ارشاد امکان پذیر است.
- بهترین راه حل برای تبدیل مانیتور های LCD , CRT به تلویزیون جهت تماشای تصویر
- کتنال های تلویزیونی . تصاویر DVD , VCD و پخش تصاویر بازی های ویدیویی
- کیفیت بی نظیر در پخش و ضبط تصاویر و قابلیت گیرندگی فوق العاده بالا با امکان دریافت واضح تصاویر کانالهای تلویزیونی
- پشتیبانی از بالاترین قالبهای متفاوت تفکیک پذیری تصویر شامل:
- 75HZ UP TO 1680 *1050 , 60 / 75 HZ / 60, 480 * 640
- پشتیبانی کامل از ویندوز XP , VISTA , SEVEN
- قابلیت پشتیبانی از پخش تصاویر هر نوع VCD/DVD PLAYER خانگی و حرفه ای ویدیویی
- پرژکتور ؛ دوربین فیلم برداری ویدیویی ؛دستگاههای قابل حمل GAME مانندMICROSOFT XBOX , SONY PS2
- قابلیت نمایش تصویر به صورت PIP (تصویر در تصویر ) تا حداکثر 16 تصویر بدون نیار به اعمال تنظیمات پیچیده
- دارای درگاههای COMPOSITE- VIDEO ,RF TV , STANDARD VGA
- دارای گیرنده تلویزیونی داخلی جهت دریافت تصاویر کانالهای تلویزیونی به همراه کنترل از راه دور کامل
یوگا شکلی از ورزش میباشد که بر پایه اعتقادی بنا شده است که بدن و تنفس ارتباطی تنگاتنگ با ذهن و فکر دارند ، یوگا سحر و جادو نیست و اساتید یوگا قادر به ناپدید شدن یا بلند شدن از روح سطح زمین نیستند.
اما آنها می توانند کارهای غیر عادی و شگفت آور متعددی همچون نگه داشتن نفسهایش برای ساعت ها و یا کند کردن ضربان قلبشان به منظور تقلید حالت مرگ هستند و ...
شماره مجوز: 155/13066
بدون نیاز به کلاس و استاد در منزل یوگا را فرا بگیرید
این مجموعه شامل:
آشنایی با اصول اولیه
آمادگی جسمانی برای مقابله با استرس
حرکات و نرمش برای تمرکز و آرامش
نمایش حرکات یوگا توسط مربی
و .......
در این مجموعه آموزشی علاوه بر یادگیری مطالب متنوعی پیرامون این ورزش با انجام تمرینات آن نیز آشنا خواهید شد.
یوگا چیست؟
لغت "یوگا" بمعنای "اتحاد" است. یوگا شکلی از ورزش میباشد که بر پایه اعتقادی بنـا شـده اسـت کـه بـدن و تنـفـس ارتـبـاط تـنـگاتنگی با ذهن و فکر دارند. باکنترل تنفس و نـگاه داشـتـن بدن در وضعیتهای ثابت یا همان "آساناس" یوگا ایجاد توازن(هارمونی) می کند. بهرحال یوگا سحر و جادو نیست. یوگی ها (اساتید یـوگـا) قادر به ناپـدیـد شدن و یا بـلـنـد شـدن از روی سـطح زمـیـن نیستنـد. امـا آنها میتوانند کارهای غیر عادی و شـگفت آور مـتـعـددی هـمچـون نـگاهـداشتن نفسهایشان برای سـاعـتـها و یـا کند کردن ضربان قلبشان به منظور تقلید حالت مرگ، انجام دهند.
تمرین یوگا شامل 5 عنصر کلیدی میباشد: تنفس مناسب , تمرین, تمدد اعصـاب, رژیـم غذایی, تفکر مثبت و تعمق (مدیتیشن). تمرینها - و یا آساناس- به قـصـد بـرطـرف کردن گرفتگی عضلات, استحکام اندامهای داخلی و بهبود انعطاف پذیری مـفاصل و ربـاطـهـای بدن طرحریزی شده اند.
آب میوه گیر پرو وی جویسر همراه با ست تزئین میوه، مناسب برای آبگیری و تزیئنات میوه ها و سبزیجات، با طراحی مدرن و از جنس استنلس استیل می باشد.
این محصول جدید از اندیشه نسل پنجم آبمیوه گیری بوده و برای آشپزخانه هر خانواده ای ضروری است.
برای خارج ساختن آب خوشمزه از پرتقال ، انگور ، کیوی ، هندوانه و یا میوه های دیگر....
طراحی شده برای عصاره گیری آسان از کلیه مرکبات و میوه ها .
تولید شده از جنس استنلس استیل با کیفیت بالا .
آرگونومی مناسب برای آبمیوه گیری آسان و موثر با فشردن میوه ها .
با توجه به بسته شدن درب از قسمت بالا شما می توانید در هر زمان و در هر مکانی نوشیدنی سالم تهیه فرمائید . همچنین از ست کامل تزئین میوه آن میتوان برای سفره آرائی و تزئین میز میوه جات استفاده نمود .
هیچ چیز بهتر از آب تازه فشرده میوه جات و سبزیجات و دانستن اینکه چه چیزی در آن وجود دارد نیست !
ارائه شده روی یک دی وی دی
قابل اجرا روی رایانه ( کامپیوتر)
*** توجه : علت گران تر بودن این محصول نسبت به محصول دیگر ما با همین عنوان این است که این محصول بر روی دی وی دی عرضه شده و فایل های آن آماده استفاده می باشند ولی محصول ارزان تر ما بر روی سی دی عرضه شده است که باید ابتدا فایل فشرده ی آن را از حالت فشرده خارج کنید و بعد استفاده نمایید.
تذکر : تکثیر از روی این محصول مجاز نیست. این محصول متعلق به انتشارات کتابدار توس با شماره ثبت 8717 می باشد.
نرم افزارهای حسابداری امروزه کاربرد گسترده ای یافته اند. در این میان نرم افزار رافع 7 در بین بسیاری از شرکت ها و فروشگاه ها مورد استفاده واقع می شود.
این مجموعه در بردارنده ی آموزش نرم افزار حسابداری رافع به شکل فیلم می باشد و به زبانی ساده محیط برنامه را از نصب تا اجرا بیان کرده و در قالب یک مثال ( شرکت شیرین پخش مشهد ) کلیه ی بخش های نرم افزار را آموزش می دهد.
آموزش رافع 7 به شکل فیلم
قابل اجرا روی رایانه های شخصی
قابل اجرا روی دستگاه های پخش خانگی پس از باز کردن فایل فشرده
قابل استفاده برای کلیه افرادی که می خواهند بدون کمک حسابدار از رافع 7 بهره برند.
فابل استفاده برای حسابداران و مدیران مالی
قابل استفاده برای دانشجویان مدیریت و حسابداری برای مقاصد آموزشی
قابل استفاده توسط کلیه ی مراکز آموزشی فنی و حرفه ای و ... برای مقاصد آموزشی
قابل استفاده توسط کلیه ی شرکت ها و موسسات و فروشگاه ها
قابل استفاده توسط کلیه ی مدرسین و دانشگاه ها.
هدیه ی ویژه خرید شما یک جلد کتاب الکترونیکی که به همراه محصول خریداری شده ارسال خواهد شد.
هدیه ی اختصاصی شما تعدادی مقالات زبان اصلی و نیز مقالات فارسی در زمینه ی حسابداری می باشد.
توضیح درباره ی محتوای محصول :
ضمن انجام عملیات توسط مربی از روی دسکتاپ رایانه فیلم برداری شده است و عملیات در حال انجان با توضیحات و صدای مربی همراه است.
مربی در این مجموعه ابتدا مراحل نصب نرم افزار رافع 7 را آموزش داده، سپس به افتتاح سال مالی و ورود اطلاعات یک شرکت فرضی پرداخته و سند و ثبت روزنامه می زند. در نهایت به تهیه ی انواع گزارشات می پردازد.
توجه توجه : ادارات،شرکت ها،مراکز فنی و حرفه ای ،مجامع حسابداری ، گروه های دانشجویی و ... در صورت خرید یک جا برای گروه خود از تخفیفات ویژه ی 20 تا 50% برخوردار خواهند شد.
توجه توجه : همکاران در زمینه ی نشر در صورت علاقه به خرید یکجا ( بیش از 20 عنوان) از تخفیف 40 تا 60 در صدی برخوردار خواهند شد و این قیمت همکاری فقط برای مراکز نشر با مجوز اداره ی ارشاد امکان پذیر است.
یوگا شکلی از ورزش میباشد که بر پایه اعتقادی بنا شده است که بدن و تنفس ارتباطی تنگاتنگ با ذهن و فکر دارند ، یوگا سحر و جادو نیست و اساتید یوگا قادر به ناپدید شدن یا بلند شدن از روح سطح زمین نیستند.
اما آنها می توانند کارهای غیر عادی و شگفت آور متعددی همچون نگه داشتن نفسهایش برای ساعت ها و یا کند کردن ضربان قلبشان به منظور تقلید حالت مرگ هستند و ...
شماره مجوز: 155/13066
بدون نیاز به کلاس و استاد در منزل یوگا را فرا بگیرید
این مجموعه شامل:
آشنایی با اصول اولیه
آمادگی جسمانی برای مقابله با استرس
حرکات و نرمش برای تمرکز و آرامش
نمایش حرکات یوگا توسط مربی
و .......
در این مجموعه آموزشی علاوه بر یادگیری مطالب متنوعی پیرامون این ورزش با انجام تمرینات آن نیز آشنا خواهید شد.
یوگا چیست؟
لغت "یوگا" بمعنای "اتحاد" است. یوگا شکلی از ورزش میباشد که بر پایه اعتقادی بنـا شـده اسـت کـه بـدن و تنـفـس ارتـبـاط تـنـگاتنگی با ذهن و فکر دارند. باکنترل تنفس و نـگاه داشـتـن بدن در وضعیتهای ثابت یا همان "آساناس" یوگا ایجاد توازن(هارمونی) می کند. بهرحال یوگا سحر و جادو نیست. یوگی ها (اساتید یـوگـا) قادر به ناپـدیـد شدن و یا بـلـنـد شـدن از روی سـطح زمـیـن نیستنـد. امـا آنها میتوانند کارهای غیر عادی و شـگفت آور مـتـعـددی هـمچـون نـگاهـداشتن نفسهایشان برای سـاعـتـها و یـا کند کردن ضربان قلبشان به منظور تقلید حالت مرگ، انجام دهند.
تمرین یوگا شامل 5 عنصر کلیدی میباشد: تنفس مناسب , تمرین, تمدد اعصـاب, رژیـم غذایی, تفکر مثبت و تعمق (مدیتیشن). تمرینها - و یا آساناس- به قـصـد بـرطـرف کردن گرفتگی عضلات, استحکام اندامهای داخلی و بهبود انعطاف پذیری مـفاصل و ربـاطـهـای بدن طرحریزی شده اند.
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
